MEnghitung Berat Badan (Ideal)

Berat badan amat erat hubungannya dengan kondisi kesehatan kita, walaupun tidak sepenuhnya benar. Karena belum tentu Si Kurus tidak punya kolestrol atau Si Gemuk tidak kekurangan gizi.

Namun pada postingan kali ini, saya hanya akan memberikan informasi, apakah berat badan anda sudah Ideal, artinya elok dipandang dan pas.

Berat badan ideal dapat dihitung berdasarkan tinggi badan. Berikut ini rumusan yang diberikan oleh seorang Ahli Gizi yang bernama Kaup Davenport.



Indikator :
<> 2.57 : Terlalu Gemuk

Misal :
Berat Badan 60 Kg, tinggi 170 cm
Indeks berat badan = 60.000 gram/1702 cm = 2,1 ( Berarti Tubuh kamu Normal (Ideal) )

cara diet yang baik

Semoga bermanfaat.

SHARE SHARE SHARE

Nino Niko

• 
• 
• 
• 
•